Stoffwechselmessung DüsseldorfDEIN ERSTTERMIN (60 MIN.)
Bevor ich eine Strategie für Dich entwickle, messe ich Deinen Stoffwechsel. So sehen wir, welche Herausforderungen bestehen und wie wir diese gezielt angehen können.
Körpermessung (BIA)
Atemgas-Stoffwechselanalyse
So läuft eine Stoffwechselmessung ab
Im Ersttermin führen wir verschiedene Messungen durch, um Dich ganzheitlich bis zur Zellfunktion zu prüfen. Von der umfangreichen Bioimpedanz-Analyse bis hin zur individuellen Atemgas-Stoffwechselanalyse, alles zielt darauf ab, Deine Stoffwechselblockaden zu erkennen. Kombiniert mit Deinen Zielen, Deinem Alltag und Deiner gesundheitlichen Historie, erstellen wir im Coaching Deine stoffwechselbasierte Ernährungsstrategie.
Zum Start benötigen wir natürlich ein genaues Bild von Dir. Nimm Dir 3 Minuten Zeit und fülle einfach die 2 digitalen Fragebögen aus. Das ist die Basis für unseren gemeinsamen Ersttermin und der Grundstein für Deinen Erfolg.
Das erwartet Dich im Ersttermin
- ca. 60 Minuten
- umfangreiche Anamnese
- ganzheitliche Körpermessung (BIA)
- Atemgas-Stoffwechselanalyse
- Auswertung der Ergebnisse
- Festlegung der Ziele
- Strategieplanung
Ganzheitlich und individuell
Deine auf Dich abgestimmte Ernährungsstrategie ist der Schlüssel zum Erfolg. Solange Du Dich mind. 70 % strategisch und 30 % in Deinen Sünden bewegst, kannst Du ans Ziel kommen. Es geht nicht um den reinen Verzicht, sondern um die richtige Balance. Für mehr Energie und besseres Wohlbefinden in Deinem Leben.
So läuft eine Beratung abDEIN WEG IN 4 SCHRITTEN
Du musst nicht von heute auf morgen alles umstellen. Die 70/30-Strategie ist eine Alltagsstrategie: Du startest in Deinem eigenen Tempo, und ich begleite Dich dabei Schritt für Schritt.
70 % Strategie
Im Alltag folgst Du der Strategie, die ich auf Basis Deiner Messung für Dich entwickle.
30 % Sünden
Das Stück Kuchen und das Glas Wein am Sonntag kannst Du Dir trotzdem gönnen.
Dein Tempo
Deine Ziele zu erreichen ist ein Marathon, kein Sprint. Du bestimmst das Tempo, und wenn es hängt, greife ich ein.
Melde Dich bei mir
Am schnellsten per Telefon: 0211 46955207. Oder schreib mir über das Formular oder WhatsApp – ich melde mich zeitnah zurück.
Fragebögen ausfüllen
Du bekommst per E-Mail den Link zu zwei digitalen Fragebögen (3 min.) oder Du startest direkt hier (die KI-Anamnese ist optional):
Ersttermin mit Stoffwechselmessung
Rund 60 Minuten bei mir in Düsseldorf: Anamnese, Körpermessung (BIA) und Atemgas-Stoffwechselanalyse. So sehen wir, wo Dein Stoffwechsel gerade steht.
Deine Strategie und Begleitung
Du bekommst Deine individuelle 70/30-Strategie und startest ins Coaching, in 1:1- oder Partner-Begleitung, so wie es zu Deiner aktuellen Situation passt.
Bereit für Deinen Ersttermin?
Vereinbare einen Rückruf. Ich melde mich zeitnah bei Dir, und wir finden gemeinsam einen Termin für Deine Stoffwechselmessung.
